Cześć kochani 

Co powiecie na zdrowy zamiennik ciastka oreo?

To zdrowe oreo jest doskonałym źródłem tłuszczy i białka, a więc jest to pomysł na pyszne śniadanie albo kolację ! 

Oczywiście tylko wtedy kiedy je zjemy z serem twarogowym!

Na śniadanie polecam sięgnąć po ser tłusty, a na kolacje chudy albo półtłusty :)

Cześć kochani ♥

Dzisiaj przychodzę do Was z konkursem, w którym można wygrać 100$ na zakupy w cudownym sklepie Sammydress . Szczegóły w dalszej części postu

Już tłumaczę o co chodzi.

Wystarczy w komentarzu podać link do rzeczy, która Wam się spodobała na Sammydress i podać swój adres e-mail.

Możecie się zgłaszać do 30 listopada.

Wyniki zostaną podane 1-3 grudnia.

Zwycięzców wybierają organizatorzy.

Może akurat ktoś właśnie z was wygra?

Jeśli nie spróbujesz, to się nie dowiesz! Może właśnie stracisz szansę na wygraną?

Naprawdę warto!

Wygrana jest moim zdaniem ogromna, bo za 100 $ można wybrać już całkiem sporo fajnych rzeczy.

Życzę Wam powodzenia!

I trzymam kciuki abyś to właśnie ty wygrała darmowe zakupy na Sammydress

Do zobaczenia♥

Cześć kochani ♥

Dzisiaj mam dla Was przepis na omleta bez mąki!

Jest to idealna alternatywa na śniadanie białkowo-tłuszczowe.

Wykonanie jego jest bardzo proste.

Cześć kochani ♥

Dzisiaj mam dla Was przepis na pankejki z mąki kokosowej.
Są idealne na śniadanie białkowo-tłuszczowe.
Oczywiście tylko wtedy, jeśli je zjecie np. z masłem orzechowym.
Wersja z owocami lepiej sprawdzi się na drugie śniadanie.

Składniki:
4 łyżki mąki kokosowej
0,5 szklanki wody
1 jajko
0,5 łżyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka nasion chia

Przygotowanie
Suche składniki dokładnie wymieszać. W osobnej misce roztrzepać jajko.
Do suchej masy dodać roztrzepane jajko i wodę.
Masa musi mieć konsystencje gęstej śmietany.
Smażyć na oleju kokosowym.


Z ciasta wychodzą średnio 3/4 placuszki.
Pankejki najbardziej lubię w połączeniu z bananem, serem twarogowym, dżemem porzeczkowym i karmelem (0kcal)

Cześć kochani ♥

Dzisiaj pokażę Wam, co dostałam od Sammydress.

Jednak nie są to wszystkie rzeczy jakie zamówiłam.

Na pozostałą część zamówienia muszę jeszcze trochę poczekać :/ 

Zapraszam do zobaczenia mojej paczuszki:

1. Sweter

Na pierwszy rzut oka sweter prezentuje się fantastycznie.

Ma bardzo gruby materiał, co jest oczywiście jego atutem.

Jest świetnie wykonany, jakość jak najbardziej mogę porównać do sklepu markowego.

Po prostu kiedy go zobaczyłam, od razu się w nim zakochałam.

Jednak kiedy go przymierzyłam, nie ukrywam, trochę się rozczarowałam.

Sweter bardzo pogrubia ramiona.

Nie jestem do niego w 100% przekonana :/

Ogólna ocena: 5/10
Klik

2. Koronkowa bluzka

Buzka prezentuje się przepięknie.

Jest wykonana z dobrego materiału i jest dobra gatunkowo.

Trochę jest za duża w ramionach, ale myślę nad jej przerobieniem. 

Ogólnie bluzka bardzo mi się podoba.

Ocena: 8/10

Klik

Podsumowanie

Ogólnie z paczki jestem zadowolona, choć z wcześniejszej byłam o wiele bardziej.

Strasznie zawiodłam się na swetrze. 

Myślałam, że będzie o wiele fajniejszy, no ale trudno :/

Ogólnie Sammydress jest firmą, która posiada rzeczy godne polecenia.

Ocena: 13/20

Z niecierpliwością czekam na 2 część paczki.

Co sądzicie o moim zamówieniu?

Do zobaczenia ♥

Cześć kochani ♥

Dzisiaj przedstawię Wam co wybieram, kiedy idę na imprezę.

Jeśli jesteście ciekawi, jak się ubieram, jakich kosmetyków używam,

 to zapraszam do dalszej części postu.

Outfit 

 Tak właśnie wyobrażam sobie mój zestaw na imprezę.

Jakich kosmetyków użyję?

 Podstawą jest oczywiście podkład.

Zdecydowałam się na True match od Loreal.

Zapewni on piękne krycie i rozświetli cerę


Puder dobrze kryje.
Nie stwarza efektu maski.
Dobrze rozprowadza się na twarzy.

Uwielbiam ten korektor.

Przepięknie rozświetla, doskonale kryje i rozpromienia cerę.

Tą paletkę używam od niedawna, ale już po pierwszym użyciu ją pokochałam.

Najbardziej spodobał mi się bronzer.

Ma przepiękny chłodny odcień i doskonałą pigmentacja.

Paletka jest czystym duplikatem Smashboxa!

 Ta maskara jest wybawieniem dla moich rzęs.

Radzi sobie doskonale z krótkimi albo długimi rzęsami.

Przepięknie je podkręca, wydłuża i co najważniejsze nie skleja ich!

Fajną alternatywą jest wymienna szczoteczka, która po przekręceniu wydłuża się lub zmniejsza i skręca.

 Jeśli mnie znacie, to zapewne wiecie, że jestem maniaczką pomadek.

Po prostu uwielbiam stawiać na akcent mocnych ( nieraz bardziej stonowanych) ust.

Jedną z moich ulubionych pomadek jest Extra Lasting od Lovely.

Jest w formie błyszczyku, ale zastyga na ustach i przeobraża się w matową pomadkę.

Długo się utrzymuje !

I to już wszystkie kosmetyki, których bym użyła, idąc na imprezę.

Jeśli tak jak ja uwielbiacie robić zakupy w Sephorze,
to polecam zajrzeć tutaj :http://www.rabble.pl/kody-rabatowe-sephora-2229 ,
możecie wyhaczyć fajne promocje :)

A wy jak przygotowujecie się do imprezy ?
Koniecznie napiszcie w komentarzu !
Do zobaczenia ♥

Cześć kochani♥

Dzisiaj po krótce chciałabym wam opowiedzieć o akcji "All out pink"
W tym celu przedstawię Wam moje ulubione różowe rzeczy.

Akcja dotyczy w szególności miesiąca października.

Mam nadzieję, że post przekona Was do refleksji.

Zapraszam do zapoznania się z całym tematem w dalszej części postu!

Moje ulubione rzeczy 

Jest to mój ulubiony sweter.
Jest ciepły i milutki.
Na jesienną pogodę sprawdza się idealnie.
Ślicznie wygląda do czarnych spodni albo leginsów.


Wiadomo, telefon jest niezbędny do normalnego funkcjonowania.
Shaker idealnie sprawdza się do wody, ale też różnych koktajli.
Jest pojemny.
Doskonale wykonany.
Jego design urzekł mnie od samego początku ♥



Są to moje ulubione perfumy.
Mają przepiękny lekki zapach, strasznie przypomina mi wiosnę.
Absolutnie nadają świeżości.


 O bomberce marzyłam już od roku.
Nigdy jednak nie mogłam znaleźć tej idealnej, bo zawsze wyglądała niekorzystnie.
W końcu jednak ją znalazłam!
Moja Bomberka jest gruba, ale nie potęża.
Jest dobrze wykonana.
Po prostu jest idealna ♥


New Balance'y stały się jednymi z moich ulubionych butów.
Posiadam je od wakacji, także trochę na ich temat mogę się wypowiedzieć.
Buty są  dobrze wykonane i bardzo wygodne.
Ślicznie wyglądają na nodze.
Ich kolor całkowicie mnie urzekł.

Jak już mówiłam październik jest miesiącem różowym,  gdyż wiele kobiet walczy z rakiem piersi.
Symbolem tego zdarzenia jest różowa wstążka, jej noszenie jest oznaką solidarności z kobietami, które cierpią na tą chorobę.
Celem akcji jest informowanie o wykrywaniu i leczeniu tej choroby, a także opiece pooperacyjnej oraz czynnikach zwiększających ryzyko zachorowania.
Właśnie z okazji tej akcji przedstawiłam Wam moje ulubione różowe przedmioty!
To właśnie dzisiaj, 15 października, jest obchodzony "Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi".
Jeśli tylko chcecie możecie też wspomóc tą akcję.
Odsyłam Was na stronę http://pinkribbon.org/

Zapraszam Was również do jednego z wielu sklepów dostępnych na stronie rabble.pl:
http://www.parfois.com/pl/
Do zobaczenia ♥