Cześć kochani♥ Jeśli próbujesz ograniczyć mąkę, to ten przepis jest idealny dla Ciebie! Mąkę zastąpiłam bananem, a więc jest to omlet na słodko. Nie ma najmniejszego problemu z przewracaniem, a smażenie jest czystą przyjemnością, bo w kuchni roznosi się piękny zapach banana. Ja uwielbiam go z serkiem almette i śliwkami, ale kiedy nie ma sezonu na te owoce, bardzo dobrze zastępuje je dżem...

Cześć kochani ♥ Dzisiaj przedstawię Wam kosmetyki, które używam do twarzy. Jeśli chcecie wiedzieć, dlaczego to właśnie one trafiły na listę moich ulubionych, to zapraszam do dalszej części postu ! Jest to moja ulubiona maska. Perfekcyjnie nawilża cerę. Nie uczula i nie podrażnia, a to zdecydowanie najważniejsze. Świetnie sobie radzi nawet z najbardziej wymagającą cerą!  Cudowny krem, który doskonale nadaje się jako baza...

Cześć kochani  Co powiecie na zdrowy zamiennik ciastka oreo? To zdrowe oreo jest doskonałym źródłem tłuszczy i białka, a więc jest to pomysł na pyszne śniadanie albo kolację !  Oczywiście tylko wtedy kiedy je zjemy z serem twarogowym! Na śniadanie polecam sięgnąć po ser tłusty, a na kolacje chudy albo półtłusty :) Składniki na 2 małe pancake (1 porcja) 1 jajko 1 łyżka...

Cześć kochani ♥ Dzisiaj przychodzę do Was z konkursem, w którym można wygrać 100$ na zakupy w cudownym sklepie Sammydress . Szczegóły w dalszej części postu Już tłumaczę o co chodzi. Wystarczy w komentarzu podać link do rzeczy, która Wam się spodobała na Sammydress i podać swój adres e-mail. Możecie się zgłaszać do 30 listopada. Wyniki zostaną podane 1-3 grudnia. Zwycięzców wybierają organizatorzy. Może akurat ktoś...

Cześć kochani ♥ Dzisiaj mam dla Was przepis na omleta bez mąki! Jest to idealna alternatywa na śniadanie białkowo-tłuszczowe. Wykonanie jego jest bardzo proste. Składniki: 2 jajka szynka cebula pomidor świeża bazylia parmezan ulubione przyprawy olej kokosowy do smażenia Wykonanie: Pokrojoną cebulę usmażyć na patelni. Następnie dodać szynkę, później pomidora. Na połączone składniki wylać roztrzepane jajka. Smażyć tylko na jednej stronie ( chyba...

Cześć kochani ♥ Dzisiaj mam dla Was przepis na pankejki z mąki kokosowej. Są idealne na śniadanie białkowo-tłuszczowe. Oczywiście tylko wtedy, jeśli je zjecie np. z masłem orzechowym. Wersja z owocami lepiej sprawdzi się na drugie śniadanie. Składniki: 4 łyżki mąki kokosowej 0,5 szklanki wody 1 jajko 0,5 łżyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka nasion chia Przygotowanie Suche składniki dokładnie wymieszać. W osobnej...

Cześć kochani ♥ Dzisiaj pokażę Wam, co dostałam od Sammydress. Jednak nie są to wszystkie rzeczy jakie zamówiłam. Na pozostałą część zamówienia muszę jeszcze trochę poczekać :/  Zapraszam do zobaczenia mojej paczuszki: 1. Sweter Na pierwszy rzut oka sweter prezentuje się fantastycznie. Ma bardzo gruby materiał, co jest oczywiście jego atutem. Jest świetnie wykonany, jakość jak najbardziej mogę porównać do sklepu markowego. Po...